8 recettes confort pour bien aborder l’automne

2 min

Par Leonie Leber

Pourquoi nous faire confiance ?

Le temps maussade affecte ton humeur ? Heureusement, nos recettes colorées sont là pour chasser tes tourments et t’apporter tout ce qui est bon pour affronter le froid !

8 recettes réconfortantes pour ta cuisine fitness

Mac and cheese vegan
Flammekueche protéinée vegan
Brownies au café sans cuisson
Gaufres vegan à la banane
Shake protéiné banana split
Cake au café vegan
Pizza protéinée aux champignons
Barres chocolatées à la noix de coco

Mac and cheese vegan

Cette variante super crémeuse et vegan du Mac & cheese va t’en mettre plein les papilles ! C’est une véritable bombe protéinée qui contient beaucoup moins de matières grasses que les macaronis au fromage traditionnels. La recette comfort food par excellence, mais qui reste saine.vers la recette

Flammekueche protéinée vegan

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Tu aimes la flammekueche mais tu as parfois la « flemme-kueche » de préparer la pâte ? Pas d’inquiétude ! Notre pâte à Pizza protéinée s’adapte parfaitement aux tartes flambées ! Pour un résultat fin et croustillant.vers la recette

Brownies au café sans cuisson

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Des brownies protéinés chocolatés, avec une note de café, sans avoir besoin de mettre le four en marche ? Ça a l’air trop beau comme ça. Et pourtant… À la place de la farine, des œufs et du sucre, il te suffit d’utiliser des fruits à coque et des dattes. Notre Protéine végétale se charge de nourrir tes muscles.vers la recette

Gaufres vegan à la banane

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Des gaufres sans sucre, vegan et extra moelleuses, avec un bonne ration de protéines végétales. Les incontournables des dimanche après-midi d’automne !vers la recette

Shake protéiné banana split

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Exit les shakes protéinés plan-plan et place au banana split à boire avec des protéines végétales de qualité pour tes muscles. Découvre nos nouvelles saveurs de Protéine Végétale!vers la recette

Cake au café vegan

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Ce cake vegan n’est pas seulement ultra moelleux et léger, il est aussi super rapide à faire. Tu n’es pas obligé de prendre tout le temps tes protéines en shake. Mélange la poudre à la pâte à gateau pour avoir un en-cas riche en protéines, idéal dans les périodes froides.vers la recette

Pizza protéinée aux champignons

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Associer un objectif fitness à une authentique cuisine italienne, c’est vraiment possible ? Et comment ! Avec 74 % de glucides en mois et 6 x plus de protéinées qu’une pâte à pizza classique, notre Pizza Protéinée est à tomber à la renverse. Elle est en plus hyper facile à préparer !

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Barres chocolatées à la noix de coco

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Une crème fondante et onctueuse de noix de coco. Enrobée de chocolat. L’alternative irrésistible aux barres du commerce trop sucrées.vers la recette

Sources de l’article

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