Bowl açai fraises hyperprotéiné
![strawberry protein acai bowl with coconut pumpkin seed topping](https://media.foodspring.com/magazine/public/uploads/2022/05/Strawberry-acai-protein-bowl-27-1195x759.jpg)
Un bowl açai riche en protéines, mélangé avec des fraises et des bananes congelées, de la Protéine Whey à la fraise et du yaourt grec pour un petit déjeuner copieux, crémeux et frais. Décorer avec des toppings comme des fruits frais, des noix et des graines pour plus de saveur et texture.
Préparation
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1
Mélanger la purée d’açai, la poudre de protéines, la banane, le yaourt, les fraises, le beurre de cacahuète et 2 c. à soupe d’eau dans un mixeur. Mixer jusqu’à consistance lisse, en ajoutant de l’eau supplémentaire si nécessaire. Le mélange doit être épais et crémeux.
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2
Transférer le mélange dans un bol et décorer avec les garnitures au choix. Servir immédiatement.
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1Bon appétit !
![](https://media.foodspring.com/magazine/public/uploads/2020/12/body-check.jpg)
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Aperçu de la recette
Objectif
Perte de poids
Temps total
10 min
Difficulté
facile
Valeurs nutritionnelles (par portion)
Protéines
37g
Glucides
44g
Lipides
10g
Calories
408 kcal