Café protéiné
5 min
© foodspring
Tu as un gros coup de barre au bureau ? Essaye notre recette de café protéiné pour être à 100 % toute la journée.
Ingrédients
-
150 mlcafé
-
50 mllait demi-écrémé
-
10 g
Préparation
-
1
Mettre une cuillère à soupe de poudre de Protéine Whey dans ta tasse de café et mélanger.
-
2
Ajouter le lait et mélanger à nouveau.
-
1Bon appétit !
Élevez votre routine de café protéiné avec nos shakes protéinés. Le Shape Shake 2.0 est non seulement riche en protéines mais également faible en sucre, ce qui en fait un complément idéal à votre café. Il peut vous aider à rester rassasié tout en fournissant les nutriments dont vos muscles ont besoin. Notre protéine 3K est un autre excellent choix. Il combine trois types de protéines pour fournir un profil équilibré d’acides aminés, ce qui peut favoriser votre croissance musculaire et votre récupération. Mélangez-le avec votre café pour un apport protéiné délicieux et nutritif.
Lorsque vous savourez votre café protéiné, n’oubliez pas de l’associer à des collations riches en protéines.
Autres articles foodspring intéressants :
- Calcul de votre IMC
- Conseils nutritionnels utiles
- Produits recommandés pour votre objectif