Cookies protéinés

Cookies sans cuisson délicieux
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© foodspring
Pas besoin de toujours se mettre au fourneaux pour faire de la pâtisserie. Ces cookies aux flocons d’avoine sont réalisés sans cuisson : rapide, pratique et délicieux. Atelier cookies, c’est parti !

Ingrédients

15 Personnes

  • g Protéine végétale chocolat
    e038
  • g Beurre de cacahuète
    e051
  • ml Huile de coco
    e047

Préparation

  • 1

    Mélanger les flocons d’avoine avec la Protéine Végétale.

  • 2

    Dans un mixeur, mixer ensemble le Beurre de cacahuète, l’Huile de coco, les dattes et l’eau, jusqu’à obtenir une pâte homogène.

  • 3

    Ajouter le mélange aux flocons d’avoines.

  • 4

    Former des boules de pâte avec les mains puis les aplatir dans une assiette.

  • 5

    Laisser prendre 60 minutes au frigo, afin que les cookies se tiennent.

  • 1
    Bon appétit !
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Aperçu de la recette

Objectif
Shape
Temps total
15 min
Difficulté
facile

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Protéines
9g
Glucides
12g
Lipides
9g
Calories
153 kcal