Frappé cookies & cream café hyperprotéiné
un café glacé crémeux et riche en protéines
10 min
Un milkshake à la saveur classique avec ce mélange de café – cookies & cream, ce frappé est une version riche en protéines de ton café glacé préféré. Mélangé avec notre whey cookies & cream, des glaçons, du café et du cacao en poudre pour une texture crémeuse et une saveur délicieuse.
Ingrédients
1
Personne
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30 gProtéine Whey Cookies & Cream
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2 c.à.c.poudre de cacao noir non sucrée (cf. conseil)
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1 c.à.c.café instantané
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1 petite pincéesel
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100 mllait écrémé
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250 gglaçons
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2 c.à.s.chantilly allégée
-
1biscuits cookies & cream émiettés
Préparation
-
1
Ajouter la whey cookies & cream, le cacao, le café instantané, le sel, le lait et la glace dans un robot mixeur. Mixer jusqu’à ce que la glace se soit décomposée et que le mélange soit lisse.
-
2
Verser dans un verre et garnir avec la chantilly et le biscuit émietté. Ajouter une paille et servir.
-
1Bon appétit !
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Aperçu de la recette
Objectif
Muscle Building
Temps total
10 min
Difficulté
facile
Valeurs nutritionnelles (par portion)
Protéines
29g
Glucides
20g
Lipides
7g
Calories
248 kcal