Frappucino protéiné au chocolat et au beurre de cacahuète
Un café glacé crémeux pour un vrai boost de protéines
5 min
Ingrédients
1
Personne
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300 mllait d’amande
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10 gBeurre de cacahuète
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30 gProtéine Whey au chocolat
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5 gcafé soluble
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1 tasseglaçons
Préparation
-
1
Verser dans un mixeur les glaçons, le beurre de cacahuète, le café soluble et la Protéine Whey au chocolat.
-
2
Ajouter le lait d’amande.
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3
Mixer à haute vitesse.
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4
Arrêter le mixeur, mélanger avec une spatule puis mixer à nouveau.
-
1Bon appétit !
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Aperçu de la recette
Objectif
Muscle Building
Temps total
5 min
Difficulté
facile
Valeurs nutritionnelles (par portion)
Protéines
27g
Glucides
7g
Lipides
9g
Calories
231 kcal