Glace protéinée à la framboise et à la fraise pauvre en glucides
Une glace onctueuse et protéiné facile à faire soi-même
60 min
Envie d’une bonne glace faite maison ? Voici la recette idéale.
Ingrédients
2
Personnes
Préparation
-
1
Mixer rapidement les fruits surgelés à l’aide d’un mixeur.
-
2
Mixer avec le reste des ingrédients (sauf les fruits frais) et mélanger jusqu’à obtenir une consistance lisse.
-
3
Verser dans des verres, décorer avec les fruits frais et placer 1 à 2 heures au congélateur.
-
1Bon appétit !
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Aperçu de la recette
Objectif
Shape
Temps total
60 min
Difficulté
facile
Valeurs nutritionnelles (par portion)
Protéines
14g
Glucides
7g
Lipides
1g
Calories
98 kcal