Glace vegan à la banane

Ta nouvelle glace préférée
icon 5 min
Bananeneis © foodspring
Envie d’une glace ? Easy peasy ! Cette recette de glace à la banane vegan se fait avec 2 ingrédients et sans machine à glace ! Sans sucre ajouté, ni matière grasse ! Un rêve glacé, fitness et gourmand.  

Ingrédients

1 Personne

  • Graines de Chia blanc
    e050

Préparation

  • 1

    Mettre les bananes 2-3 heures au congélateur.

  • 2

    Mixer les bananes congelées et le lait végétal dans un blender jusqu’à obtenir une consistance crémeuse.

  • 3

    Ajouter les garnitures au choix et c’est prêt.

  • 1
    Bon appétit !
Body Check gratuit
Vous voulez améliorer votre nutrition ? Notre Body Check vous y aidera !
  • Calcul de votre IMC
  • Conseils nutritionnels utiles
  • Produits recommandés pour votre objectif
Commencer

Approfondir le sujet :

Aperçu de la recette

Objectif
Shape
Temps total
5 min
Difficulté
facile

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Protéines
5g
Glucides
50g
Lipides
2g
Calories
255 kcal