Latte protéiné à la fraise

Une douceur pour tes papilles et pour tes muscles
icon 10 min
© foodspring
Pour prouver à tes muscles que tu prends soin d’eux, rien de tel qu’un délicieux latte protéiné à la fraise ! Notre Protéine végétale se déguste aussi réchauffée. Un vrai plaisir !

Ingrédients

1 Personne

  • c.à.c. Huile de coco de foodspring (optional)
    e060

Préparation

  • 1

    Dans le shaker, mélanger le lait et la poudre de protéines.

  • 2

    Verser dans une petite casserole et réchauffer à feu doux. Ajouter l’extrait de vanille et l’huile de coco puis mélanger avec un fouet pour que ce soit crémeux.

  • 3

    Conseil : pour une mousse plus dense, utilise un émulsionneur de lait.

  • 4

    Verser dans un verre et garnir avec des toppings au choix.

  • 1
    Bon appétit !
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Aperçu de la recette

Objectif
Muscle Building
Temps total
10 min
Difficulté
facile

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Protéines
20g
Glucides
19g
Lipides
7g
Calories
228 kcal