Muffins Red Velvet

Pour les Valentines et les Valentins
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© foodspring

Parce que les cadeaux faits maison sont les plus beaux, nous vous offrons notre recette de muffins protéinés. Et pas besoin d’être un pâtissier professionnel : grâce à notre préparation, la pâte de nos muffins est toujours réussie à la perfection.

 

Ingrédients

6 Personnes

Pour les muffins :

Préparation

  • 1

    Préchauffer le four à 175°C.

  • 2

    Dans un saladier, verser la préparation et les autres ingrédients, puis mélanger.

  • 3

    Répartir la pâte dans 6 moules à muffins de taille égale.

  • 4

    Enfourner 17 à 20 minutes. Sonder avec la pointe d’un couteau pour vérifier la cuisson.

  • 5

    À l’envie, préparer un glaçage au fromage blanc et à la Protéine Whey puis en recouvrir les muffins une fois qu’ils ont refroidi.

  • 1
    Bon appétit !
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Aperçu de la recette

Objectif
Muscle Building
Temps total
25 min
Difficulté
facile

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Protéines
14g
Glucides
19g
Lipides
6g
Calories
198 kcal