Mug cake protéiné au chocolat

Name: Mug cake protéiné au chocolat
Total time: 5 min
Ingredients: fromage blanc allégé; Protéine Whey au chocolat; flocons d'avoine

Pour une pause café originale

5 min

Par Julia-Sarah Hennig

Pourquoi nous faire confiance ?

Pour cette recette, tout ce dont tu as besoin c’est de 5 minutes et d’un mug. De quoi faire plaisir à tes papilles ET à tes muscles.

Ingrédients

1 Personne

100 g

fromage blanc allégé
30 g

Protéine Whey au chocolat
50 g

flocons d’avoine

Préparation

1

Mélanger dans un grand bol le fromage blanc, les flocons d’avoine et la protéine whey jusqu’à obtenir une pâte homogène.
2

La verser dans une tasse.
3

Mettre au micro-ondes pendant 3 minutes et demie environ.
4

Et voilà, c’est terminé !
1

Bon appétit !

Vous cherchez une délicieuse friandise riche en protéines? Essayez notre recette de gâteau dans une tasse avec les bienfaits supplémentaires de notre shake protéici. Pour un délice chocolaté, préparez notre mug cake avec notre Whey protéiné. Ces shakes offrent non seulement une saveur riche, mais offrent également des protéines de haute qualité pour soutenir vos objectifs de mise en forme. Complétez votre mug cake avec nos biscuits protéinés ou nos boulettes protéinées pour un apport supplémentaire en protéines. Offrez-vous un dessert sans culpabilité qui satisfait vos envies et alimente vos muscles.

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