Petit déjeuner Cookies & Cream croquant

Petit déjeuner sucré mais riche en protéines

10 min

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Par Candy Lexa

Pourquoi nous faire confiance ?

Les petits déjeuners sucrés n’ont qu’à bien se tenir. Voici une collation vraiment spéciale grâce à notre Protéine Whey Cookies & Cream. Un petit déjeuner de champion pour commencer la journée du bon pied mais en douceur !

Ingrédients

1 Personne

200 g

Skyr (ou yaourt/fromage blanc au choix)
35 g

Whey Protein Cookies & Cream von foodspring
25 g

Flocons d’épeautre ou Flocons protéinés foodspring
1 EL

Kokosöl von foodspring
1

banane, petite
Toppings optionnel :

éclats de cacao

Préparation

1

Mélanger le yaourt à 30g de whey jusqu’à obtenir une crème onctueuse.
2

Mélanger les 5g de whey restants aux flocons d’épeautre et à l’huile de coco. Bien émietter les flocons du bout des doigts.
3

Dans une récipient au choix, verser les différents ingrédients en faisant plusieurs couches : flocons, yaourt, banane.
4

Ajouter la garniture au choix.
1

Bon appétit !