Porridge protéiné à la banane

Un petit-déjeuner parfait pour éviter les fringales
icon 5 min
© foodspring

Ingrédients

1 Personne

  • 7 c.à.s.
    Porridge protéiné
  • 120 ml
    eau chaude
  • 1
    banane

Préparation

  • 1

    Verser le porridge protéiné dans un bol, y ajouter de l’eau chaude puis remuer.

  • 2

    Couper la banane en morceaux et l’ajouter au porridge avant de rajouter les myrtilles et un peu de cannelle.

  • 1
    Bon appétit !
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Aperçu de la recette

Objectif
Shape
Temps total
5 min
Difficulté
facile

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Protéines
20g
Glucides
43g
Lipides
6g
Calories
332 kcal