Pudding Oats au chocolat

Name: Pudding Oats au chocolat
Total time: 10 min
Ingredients: eau; lait (1,5 % de matière grasse); poudre de pudding au chocolat

Pudding au chocolat sain pour le petit déjeuner

10 min

Par Candy Lexa

Pourquoi nous faire confiance ?

Qui aurait cru que le pudding au chocolat pour le petit déjeuner pouvait être nutritif et sain ? Le Pudding Oats est l’une des tendances du petit déjeuner à essayer absolument. Savoureux comme un porridge, avec la consistance du pudding de ton enfance. Une portion suffit pour te caler un moment et te donner de l’énergie pour bien commencer la journée. Le plein de protéines, des glucides complexes, et pas de sucre ajouté.

Ingrédients

1 Personne

200 ml

eau
100 ml

lait (1,5 % de matière grasse)
20 g

poudre de pudding au chocolat
facultatif

Toppings : Fruits rouges, Chocolat protéiné

Préparation

1

Verser le Porridge protéiné dans une casserole avec l’eau et faire chauffer à feu doux. Bien mélanger.
2

Dans un bol, mélanger le lait et la poudre de pudding. Verser dans la casserole et mélanger.
3

Porter à ébullition le Pudding Oats tout en remuant jusqu’à ce que le mélange épaississe. Retirer du feu.
4

Servir dans un bol et garnir avec des toppings au choix.
1

Bon appétit !