Boules protéinées à la noix de coco
L'encas sain à la noix de coco
25 min
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Ces petites boules sont à tomber ! Avec de la noix de coco et notre Whey, ce dessert maison est délicieux, et surtout facile à préparer !
Ingrédients
10
Personnes
-
4 c.à.s.
-
3 c.à.s.Huile de coco bio
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60 gnoix de coco rapée
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30 mllait de coco (allégé)
Pour l’enrobage :
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2 c.à.s.noix de coco rapée
Préparation
-
1
Mélanger la Protéine Whey Cocos Crisp avec la noix de coco rapée.
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2
Ajouter l’huile et le lait de coco et bien mélanger à la cuillière.
-
3
Former les boules à la main.
-
4
Saupoudrer le plan de travail avec la noix de coco rapée restante et y faire rouler les boules de coco.
-
5
Mettre les boules protéinées au congélateur pendant 20 min.
-
1Bon appétit !
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Aperçu de la recette
Objectif
Shape
Temps total
25 min
Difficulté
facile
Valeurs nutritionnelles (par portion)
Protéines
4g
Glucides
1g
Lipides
10g
Calories
112 kcal