Rose des sables au chocolat
Une recette super facile et sans sucre ajouté
10 min
Prêt pour voyager dans un océan de douceurs ? Les roses des sables ont un nom élaboré mais cette recette ne contient que 2 ingrédients et est prête en 10 min ! Quasi le même temps qu’on prendra pour les déguster, tellement c’est bon ! Si tu recherches des alternatives à tes snacks ou en-cas sucrés, c’est toujours bien d’avoir une alternative saine et faite-maison. Grâce à notre Pâte à tartiner Protéinée, tu te fais plaisir sans mauvaise conscience : + de protéines, sans sucres ajoutés et sans huile de palme !
Ingrédients
1
Personne
-
35 gcornflakes (non sucrés)
-
70 gPâte à Tartiner Protéinée Noisette
Préparation
-
1
Faire chauffer la Pâte à tartiner Protéinée au bain-marie afin que le chocolat soit bien liquide.
-
2
Ajoutez les cornflakes à la Pâte à tartiner et bien mélanger.
-
3
À l’aide de deux cuillères à café, former des roses des sables et les déposer délicatement sur du papier cuisson ou une assiette.
-
4
Mettre le tout au frigo. Les roses des sables seront prêtes quand le chocolat aura durci.
-
1Bon appétit !
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Aperçu de la recette
Objectif
Muscle Building
Temps total
10 min
Difficulté
facile
Valeurs nutritionnelles (par portion)
Protéines
17g
Glucides
51g
Lipides
26g
Calories
490 kcal