Salade de fruits sauce passion
Une salade de fruits qui a du cran
15 min
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Une salade de fruits peut aussi être fun. Grâce à quelques herbes et toutes sortes de fruits différents, tu peux y ajouter beaucoup de pep’s. Une bonne sauce lui donne une certaine fraîcheur et nos Crunchy Fruits lui donnent un croquant original.
Ingrédients
4
Personnes
Pour la sauce :
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1Orange
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1Citron
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2 branchesFruits de la passion
Pour la salade de fruits
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250 gFraises
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100 gMyrtilles
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2Kiwis
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1Pomme
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1Mangue bien mûre
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150Raisins rouges
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2Menthe fraîche
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Crunchy Fruits Banane-Physalis
Préparation
-
1
Presser le jus de l’orange et du citron dans un petit bol. Y ajouter la chair des fruits de la passion et mélanger.
-
2
Découper le reste des fruits en petits morceaux. Hacher la menthe et l’ajouter avec les fruits dans un saladier.
-
3
Verser sur la salade la sauce à l’orange au citron et au fruit de la passion puis mélanger. Garnir avec les Crunchy Fruits et servir frais.
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1Bon appétit !
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Aperçu de la recette
Objectif
Shape
Temps total
15 min
Difficulté
facile
Valeurs nutritionnelles (par portion)
Protéines
3g
Glucides
35g
Lipides
1g
Calories
181 kcal