Salted caramel cups sans cuisson

Des mini tartelettes chocolat-caramel
icon 25 min
Caramel Cups auf Teller ©foodspring
Cette recette de Salted caramel cups est faite pour ton cheat day ! Notre recette ne contient que du bonheur : des cookies croustillants, du caramel fondant en bouche et du bon chocolat noir. Un rêve pour tous les becs sucrés ! Fais-toi plaisir avec cette recette ou bien ravis tes amis en leur offrant (enfin, juste 2 ou 3 !).

Ingrédients

4 Personnes

Pour la base :

Pour la garniture :

Préparation

  • 1

    Pour la base de chaque mini tartelette, broie ton cookie protéiné avec un robot ménageur ou un mixeur/broyeur pour rendre la pâte bien friable.

  • 2

    Ajouter à la pâte de cookie l’huile de coco. Mixer le tout ensemble jusqu’à l’otention d’une pâte compacte.

  • 3

    Prendre des moules à muffins et en recouvrir 4 de film alimentaire.

  • 4

    Répartir la pâte uniformément dans chaque moule. Aplatir avec ses doigts pour créer les mini tartelettes. Une fois cela fait, placer les moules au réfrigérateur.

  • 5

    Pendant ce temps, faire fondre au micro-ondes pendant 30 secondes la Pâte à Tartiner au caramel salé et le chocolat noir (séparément). Il est possible de les faire fondre au bain-marie également.

  • 6

    Sortir les fonds du réfrigérateur et ajouter une cuillère à café de Pâte à Tartiner au caramel salé dans chaque mini tartelette.

  • 7

    Ajouter ensuite le chocolat sur le dessus de chaque mini tartelette.

  • 8

    Laisser reposer au réfrigérateur pendant 3-4 heures.

  • 1
    Bon appétit !
Body Check gratuit
Vous voulez améliorer votre nutrition ? Notre Body Check vous y aidera !
  • Calcul de votre IMC
  • Conseils nutritionnels utiles
  • Produits recommandés pour votre objectif
Commencer

Approfondir le sujet :

Product Suggestions

TTC &
plus LivraisonLivraison offerte pour toutes commandes supérieures à 50€. Jusqu’à 50€, nous facturons 4,90 € pour les frais de port et de manutention

Aperçu de la recette

Objectif
Muscle Building
Temps total
25 min
Difficulté
facile

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Protéines
8g
Glucides
14g
Lipides
15g
Calories
208 kcal