Sandwich beurre de cacahuète et confiture

Le duo parfait, sur du pain croustillant
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© foodspring

C’est l’heure du PB&J ! Peanut Butter & Jelly ! Mais notre version est saine et sans sucre. Nos Confitures de Fruits spécial Fêtes donneront une touche de Noël à ton pain, tes biscuits et autres pâtisseries.

Ingrédients

1 Personne

  • 2 tranches
    Pain protéiné
  • 15 g
    Beurre de cacahuète
  • 15 g
    Confiture de Fruits Prune-Cannelle
  • 15 g
    margarine

Préparation

  • 1

    Tartiner une tranche de pain de beurre de cacahuète et l’autre de Confiture de Fruits. Les presser ensemble en sandwich.

  • 2

    Faire chauffer une poêle. Étaler de la margarine sur l’extérieur du sandwich. Faire dorer chaque côté légèrement dans la poêle jusqu’à ce qu’ils soient croustillants.

  • 3

    Couper les sandwichs en deux et servir chaud.

  • 1
    Bon appétit !
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Aperçu de la recette

Objectif
Shape
Temps total
10 min
Difficulté
facile

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Protéines
19g
Glucides
8g
Lipides
20g
Calories
296 kcal