Shake protéiné chocolat beurre de cacahuète

Préparation

• 1

  Dans un saladier, battre le yaourt, le lait, la Whey et les graines de Chia avec un batteur électrique.

• 2

  Verser dans un verre.

• 3

  Mélanger ensuite le yaourt, le lait, le cacao et la Whey jusqu’à obtenir une consistance homogène.

• 4

  Verser la couche foncée sur la couche claire. Mélanger un peu, selon l’envie, pour donner un effet marbré.

• 1

  Bon appétit !