Shake protéiné chocolat caramel
Un snack healthy et gourmand à la fois ? Avec foodspring, c'est possible !
5 min
Chocolat & caramel : le vrai duo de choc ! Avec notre Whey saveur caramel, profite du délicieux goût du caramel sans les sucres ajoutés. Que ce soit en shake, dans un yaourt ou avec du muesli, on a qu’une seule chose à dire : miam !
Ingrédients
1
Personne
-
30g
-
e356 2c.à.s
-
1c.à.c
-
200ml
-
toppings
Préparation
-
1
Verser tous les ingrédients dans un mixeur et mixer jusqu’à obtenir un shake onctueux.
-
2
Verser dans un verre et décorer avec les garnitures. Quelques cacahuètes et une pincée de sel iront très bien par exemple.
-
3
On peut aussi ajouter comme garniture à ce shake une sauce au chocolat avec 1 c.à.s d’Huile de coco, 1 c.à.c de cacao en poudre et 1 c.à.c de sirop d’agave ou de miel.
-
1Bon appétit !
Body Check gratuit
Vous voulez améliorer votre nutrition ? Notre Body Check vous y aidera !
- Calcul de votre IMC
- Conseils nutritionnels utiles
- Produits recommandés pour votre objectif
Approfondir le sujet :
Product Suggestions
TTC &
plus LivraisonLivraison offerte pour toutes commandes supérieures à 50€. Jusqu’à 50€, nous facturons 4,90 € pour les frais de port et de manutention
Aperçu de la recette
Objectif
Muscle Definition
Temps total
5 min
Difficulté
facile
Valeurs nutritionnelles (par portion)
Protéines
36g
Glucides
12g
Lipides
7g
Calories
256 kcal