Smoothie Bowl Banoffee

Pour un petit déjeuner hyper onctueux
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Banoffee Smoothie Bowl Rezept © foodspring
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Par Anne-Sophie Hoffman
Tu connais sûrement déjà la banoffee pie (ou tarte banane caramel). Hé bien, nous avons décidé de transformer cette recette pour en faire un petit déjeuner ultra onctueux !

Ingrédients

1 Personne

Pour le Smoothie Bowl :

  • 1.5
    banane surgelée
  • 1
    datte medjool
  • 1 c.à.s.
    Beurre de cacahuète
  • 1 c.à.s.
  • 1 c.à.c.
    cacao en poudre
  • 120 ml
    boisson à l’avoine
  • pincée
    sel

Toppings :

  • 0.5
    banane
  • 1 c.à.c.
    Pâte à Tartiner Protéinée Caramel salé
  • Extras :
    éclats de cacao, granola, noisettes grillées

Préparation

  • 1

    Mixer tous les ingrédients pour le smoothie bowl jusqu’à obtenir une consistance crémeuse.

  • 2

    Disposer joliment le smoothie dans un bol et décorer avec des rondelles de banane et un filet de Pâte à tartiner protéinée. Garnir à convenance avec des éclats de cacao, du granola ou des noisettes grillées.

  • 1
    Bon appétit !
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Aperçu de la recette

Objectif
Muscle Building
Temps total
5 min
Difficulté
facile

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Protéines
17g
Glucides
66g
Lipides
13g
Calories
462 kcal