Smoothie mangue et pêche

Se rafraîchir en été, sans les calories
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© foodspring
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Par Candy Lexa
L’été… Le soleil… Les smoothies ! Avec ce shake, nous mettons les rayons de soleil directement dans ton verre. Notre Whey est aussi bonne qu’un milkshake, mélangé avec  des fruits frais. Laisse-toi convaincre par notre saveur mangue.

Ingrédients

1 Personne

  • 30
    g
  • e273 200
    ml
  • 1
    c.à.s

Préparation

  • 1

    Découper la pêche en morceaux.

  • 2

    Verser les morceaux de pêche avec le reste des ingrédients dans un mixeur et mixer jusqu’à obtenir un shake onctueux.

  • 3

    Servir et garnir de feuilles de menthe.

  • 1
    Bon appétit !
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Aperçu de la recette

Objectif
Muscle Definition
Temps total
5 min
Difficulté
facile

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Protéines
27g
Glucides
17g
Lipides
5g
Calories
234 kcal