Tisane glacée à la grenade et au citron vert
Boisson rafraîchissante aux notes de mélisse et de lavande
10 min
Quand les jours chauds arrivent, cette tisane glacée rafraîchissante est parfaite, en plus d’être une boisson healthy. Les bonnes propriétés de notre tisane Soirée Relaxante t’aideront à garder un sommeil paisible. La lavande, la mélisse et la grenade ne forment-elles pas une belle association d’arômes ? Par ici pour découvrir les infusions.
Ingrédients
4
Personnes
-
200ml
-
1l
-
5c.à.c
-
e188gouttes
Préparation
-
1
Récupérer les graines de la grenade et les mettre dans une carafe avec le jus d’un citron vert et le jus de grenade.
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2
Verser l’eau bouillante dans la carafe. Mettre la tisane en vrac dans un filtre à thé et laisser tirer pendant 5 minutes. Ajouter les gouttes de stévia et mélanger.
-
3
Laisser refroidir puis mettre au frigo pendant quelques heures, jusqu’à ce que la tisane soit froide.
-
4
Mettre des glaçons dans le carafe et dans le verre. Servir la tisane glacée et décorer avec une tranche de citron vert.
-
5
Facultatif : ajouter quelques feuilles de basilic.
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1Bon appétit !
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Aperçu de la recette
Objectif
Shape
Temps total
10 min
Difficulté
facile
Valeurs nutritionnelles (par portion)
Protéines
g
Glucides
11g
Lipides
g
Calories
49 kcal