Trifle à la fraise
le dessert estival fruité et sans sucre
10 min
Fruités et juteux… Tels sont nos desserts préférés grâce à notre Confiture de Fruits ! Au lieu de retrouver avec un yaourt étouffé sous une tonne de sucre, prépare-toi à goûter un dessert léger et délicieux. À tomber !
Ingrédients
2
Personnes
-
100g
-
100g
-
30g
-
100g
-
2c.à.s.
Préparation
-
1
Mélanger tous les ingrédients pour la crème de vanillle.
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2
Mettre 2 fraises de côté. Couper les autres en petits morceaux. Mémanger avec la Confiture de Fruits et le jus de citron.
-
3
Couper les biscottes et petits morceaux.
-
4
Mettre une couche de biscottes dans un verre, puis une couche de fraises, puis une couche de crème à la vanille et ainsi de suite.
-
5
Recouvrir avec les fraises entières restantes.
-
1Bon appétit !
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Aperçu de la recette
Objectif
Muscle Building
Temps total
10 min
Difficulté
facile
Valeurs nutritionnelles (par portion)
Protéines
24g
Glucides
39g
Lipides
8g
Calories
328 kcal