Tarte salée à la citrouille Tarte salée à la citrouille 60 min
Hamburgers au poulet croustillant Hamburgers au poulet croustillant 45 min
Ravioles crevette poulet (riches en protéines) Ravioles crevette poulet (riches en protéines) 30 min
Pâtes au poulet avec pesto d’avocat (riches en protéines) Pâtes au poulet avec pesto d’avocat (riches en protéines) 30 min
Buffalo Wings avec sauce dip au bleu (cuites à la friteuse à air chaud) Buffalo Wings avec sauce dip au bleu (cuites à la friteuse à air chaud) 40 min
Cabillaud miso au brocoli et au sésame Cabillaud miso au brocoli et au sésame 30 min
Sandwich banh-mi au poulet Sandwich banh-mi au poulet 60 min
Curry de moules avec bouillon coco citronnelle Curry de moules avec bouillon coco citronnelle 45 min
Salade de steak Salade de steak 40 min
Wraps de laitue au poulet façon thaïlandaise Wraps de laitue au poulet façon thaïlandaise 30 min
Pâtes au saumon fumé riches en protéines Pâtes au saumon fumé riches en protéines 30 min
Salade niçoise Salade niçoise 40 min
Poke bowl au thon poêlé Poke bowl au thon poêlé 30 min
Burrito bowl aux crevettes grillées Burrito bowl aux crevettes grillées 30 min
Hamburgers de poisson croustillants Hamburgers de poisson croustillants 45 min
Aubergine & poulet parmigiana Aubergine & poulet parmigiana 90 min
Pain plat au pesto, à la courgette et à l’artichaut Pain plat au pesto, à la courgette et à l’artichaut 60 min
Gyros de poulet Gyros de poulet 60 min