6 recettes vegan pour l’été

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Par Leonie Leber

Pourquoi nous faire confiance ?

Chez nous, juillet est placé sous le signe du vegan. Pas obligé d’être vegan à plein temps d’ailleurs pour apprécier ces recettes. Laisse-toi tenter par l’expérience !

6 recettes vegan pour l’été

Barre protéinée vegan organe chocolat
Pancakes protéinés vegan
Smoothie vert pour le petit-déjeuner
Smoothie bowl vegan
Café frappé à la noisette
Smoothie bowl à l’avocat

Barre protéinée vegan orange chocolat

Certes, on trouve des barres protéinées un peu partout. Mais ce n’est pas une raison pour ne pas essayer d’en faire soi-même. Chocolatées, sans sucre ajouté, pleines d’énergie végétale, elles sont aussi parfaites avant le sport qu’après.

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Pancakes protéinés vegan

Pour ton délicieux petit-déjeuner vegan du dimanche matin, pas besoin de beaucoup d’ingrédients. Notre Protéine végétale, c’est le secret pour préparer de délicieux pancakes moelleux. Laisse-toi également surprendre par nos Flavour Kicks !

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Smoothie vert pour le petit-déjeuner

Alors que certains coupent leurs légumes, ton smoothie sera prêt à déguster en quelques minutes à peine. Mets une Smoothie Ball dans le mixeur avec quelques-uns de tes ingrédients préférés et c’est prêt ! Notre Beurre de Cacahuète te garantit un apport conséquent en protéines !

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Smoothie bowl vegan

Quand il fait chaud, quoi de mieux qu’un smoothie bowl rafraîchissant au petit-déjeuner ? Une Smoothie Ball, un peu de lait, de la glace et c’est parti !

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Café frappé à la noisette

Véritable bouée de sauvetage lors des fortes chaleurs, le café frappé maison est plus simple et rapide à préparer que ce que tu crois. Nos Flavour Kicks te permettent d’y ajouter une note de noisette sans sucre ajouté, alors qu’est-ce que tu attends ?

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Smoothie bowl à l’avocat

Les smoothies, ça peut aussi parfois se déguster à la petite cuillère. Avec de délicieux toppings, les smoothies bowls ne sont pas seulement esthétiques mais également très nutritifs. Tout ce qu’il faut pour partir du bon pied !

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Sources de l’article

Notre équipe de rédaction foodspring est une équipe de spécialistes en nutrition et en sport. Nous nous basons sur des études scientifiques pour étoffer chacun de nos articles. Si tu souhaites en savoir plus, n’hésite pas à lire notre politique éditoriale.