L’été, la saison des glaces ! 9 recettes rafraîchissantes
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L’été arrive enfin ! Et avec la chaleur, on a toujours envie d’un petit rafraîchissement. Celles et ceux qui n’ont pas la mer ni de piscine à proximité pourront toujours se consoler avec nos délicieuses glaces fitness !
Glace protéinée à la fraise
Un vrai shake protéiné au bout d’un bâton ! Avec la chaleur qui pointe le bout de son nez, nos glaces seront pour vous un délicieux rafraîchissement. Le tout sans sucre grâce à nos protéines en poudre !
Glacé protéinée à la noisette
Et si tu la préfères à la noisette, la recette existe aussi dans cette version !
Glace à la banane et beurre de cacahuète
As-tu déjà entendu parler de la “Nicecream” ? Voilà quelques temps que cette tendance healthy surfe sur la toile : de la glace préparée à base de bananes congelées. Vous avez juste besoin d’un mixeur. Agrémentée de notre Beurre de cacahuète, cette glace va vraiment te faire fondre.
Glace vanille fraise
Une glace à la vanille crémeuse avec une délicieuse sauce aux fraises… rien de mieux pendant les jours chauds de l’été. En plus, grâce à cette recette, tu évites les grandes quantités de sucre des glaces classiques. Et ce parce que nous utilisons notre poudre de la Glace protéinée.
Glace à la noix de coco
Glace au café
Une glace au chocolat avec une touche irrésistible de café. Voici comment utiliser de la poudre pour Glace protéinée avec une machine à glace. Si délicieuse qu’on croirait entraver son programme. Sauf que non, en aucun cas !
Frappé à la noisette
Quoi de mieux qu’un bon frappé quand il fait trop chaud dehors ? Notre frappé bien crémeux ne contient que 134 kcal et plein de protéines ! Préparé avec notre Protéine Whey saveur noisette :
Bonbons glacés au yaourt
3 ingrédients : de la Protéine Whey à la vanille, des fruits des bois et du yaourt allégé. C’est tout ce dont tu as besoin pour réaliser cette recette. Mixer, verser, congeler et c’est prêt. Quoi de plus facile ? Et ce rafraîchissement fruité, quel délice !
Yaourt glacé à la banane
Encore une variante de yaourt glacé, cette fois-ci avec de la banane et du cottage cheese. Avec un peu de Protéine Whey, voilà le snack protéiné parfait !
Sources de l’article
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