6 recettes low carb pour ta cuisine fitness

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Par Leonie Leber

Pourquoi nous faire confiance ?

Tu veux te lancer dans un régime low carb et dois faire attention aux glucides ? Nous avons créé des recettes qui s’adaptent à ton alimentation. Pauvres en glucides, riches en protéines, voilà un peu de nouveauté dans ta cuisine fitness !

6 recettes fitness rapides

Pizza vegan low carb
Boulettes de viande protéinées
Crumble à la pomme
Petits pains au chia low carb
Buddha bowl pauvre en glucides
Pâte à tartiner chocolat cacahuète

Pizza vegan low carb

Cette pizza se déguste sans arrière-pensée, même en entier. La pâte, riche en protéines, est composée de peu d’ingrédients et prête en quelques minutes.

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Boulettes de viande protéinées

Avec cet amuse-gueule, tu es prêt pour ton prochain apéro. Riches en protéines et faciles à préparer en grande quantité, ces boulettes sont parfaites. Nul besoin de chapelure ou de vieilles miettes de pain : nos Flocons protéinés s’occupent de tout.

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Crumble à la pomme

La demande de recettes avec nos Flocons protéinés est grande. En voici une particulièrement délicieuse : le crumble aux pommes avec sa glace à la vanille. Plein de protéines, naturellement.

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Petits pains au chia low carb

Préparer des petits pains, c’est plus simple que l’on ne croit. Pour celles et ceux qui ont adopté un régime pauvre en glucides, mais qui ne veulent pas renoncer à un bon morceau de pain, vous avez frappé la bonne porte. Ici, pas besoin de farine : la pâte est certes collante mais les Graines de chia et les enveloppes de psyllium harmonisent le tout. Nos graines de chia vous fournissent d’ailleurs une bonne dose de fibres. Parfaites pour votre régime alimentaire.

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Buddha bowl pauvre en glucides

Ce bol coloré t’apporte tout ce dont tu as besoin pour ta journée : des vitamines, des fibres et une bonne dose de protéines. Nos Baies de goji en font même un bol de superaliments.

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Pâte à tartiner chocolat-cacahuète

Tu n’arrives pas à te décider entre le chocolat et la cacahuète ? Eh bien nous non plus ! C’est pourquoi nous avons combiné les deux dans cette recette. Voici comment faire de la pâte à tartiner avec du cacao et un twist de cacahuète pour un petit-déjeuner original. Et le tout sans sucre pour une vraie bombe de nutriments.

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Sources de l’article

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